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第2土曜
朝が寒いこともあり、ここ2ヶ月は土曜夜の坐禅。
今日は集中がきれたときに初めて叩いていただきました。
はじめは上半身リラックスできているのですが
しばらくすると力んでしまっています。
呼吸と姿勢?
寒くて頭がすっきりするのはいいけど
風がはいってきて、寒い。雨が降り出して気温もさらに下がりました。
ベテランの方は「慣れです。そのうち慣れます。
2月は寒いけど、丁度いい寒さやなぁ」ってさすがに余裕でした。

禅宗の人達また坐禅にきている人達は拝むというより、自らの仏性を誓っているように
みえます。
仏様はその姿を見守ってくださる。
私も倣って誓ってきました。
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