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競技の動画
エアロビックの競技選手がどのように体を動かしているか、
真似は決してできないですが参考になります。
アクロバティックな動きでも1つ1つの動きが大きく、軸がしっかりしていて、重心が高いですね。

http://www.ssf.or.jp/sfen/motto/window_motto_001.html
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