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秋です
夜、窓をあけていると秋の虫が鳴いています。秋は登山に、コーヒー、モルトウイスキーのおいしい季節。

登山に向けて、毎日筋トレとストレッチやってます。

ぎっくり腰の心配はしなくてもいいでしょう。

いろんな人にこの話はしてみたのですが、どうやら腹筋だけでなく背筋が弱くなっても、ぎっくり腰になるらしい。

久しぶりの九重が楽しみだ~。
|WEBLOG | comment(4) | trackback(0)
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2006/09/0702:30 | | edit | posted by
メイさんこんばんは。九重は、来週行くのでまだですよ。報告は、今度写真つきでします。

私も、九重は、縦走したり、夜行って朝方登ったり。犬つれて登っている人も多いですよね。〇〇ゾーちゃんを連れて、季節のいい時期に行ってみてはいかがですか??

>食欲の秋?それとも読書?


そうですね。日々なにかしら料理は作っているので食欲の秋でしょうか。

本も、読みたいのたくさんあります。

音楽は、秋になってから、ルイアームストロングのトランペットが聞きたくなって、昔のCD(エラ&ルイ)をよくかけています。これおすすめなので興味あったら聞いてみて!(聞いたことありますか?)


2006/09/0701:12 | URL | edit | posted by JUN
九重どうでした?
いいですよね。秋の九重。
私も昔、何回か行きましたよ。
また行きたいです★

JUNさんは食欲の秋?それとも読書?
2006/09/0622:08 | URL | edit | posted by メイ★シャンズ
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2006/09/0602:58 | | edit | posted by
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