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Rhodesとフルート


暖かくなったこともあり、部屋でよくイラケレを聞いています。^^
動画のようなのではなくラテンファンクみたいなのが多いですけど。

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散歩日和
気持ちのいい晴れの日。
早めに起きて髪を切りに行き結構ながいことジムにいました。
すぐにジムに行くのももったいない気がしたのでかなり長く散歩しましたが
ここちいいですね。

飲む機会があると確実に太りますが、エクササイズで少しずつ絞っています。
無理はしませんけどね。

犬のジュン君は9歳ですが、あいかわらず元気すぎだそうです。(笑)
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ボクシング

土曜の夕方のエアロのレッスンが代行になってたのですが
とりあえず出ることにしていつもと違う動きを試してみました。
次の時間がボクシングで初めて出てみました。
かなりハードですが、
サンドバッグ打つとかなりストレス発散になります。
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