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手ぬぐい
DSCN2021-pola.jpg

最近気になっていた和柄のモノ。
普通のサイズより小さな手ぬぐいです。
今回は涼しげな色を選んでみました^^

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Fotologue
DSC_0458-pola.jpg

久しぶりにFotologueをアップ。
本当に久しぶりだったため使い方を忘れてしまった^^;


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昼ごはん
20090725.jpg

ジャズのレッスンが始まる前に教室近くにあるBBB POTTERSへ。
今回はガレットセットをオーダーしました。
そば粉が香ばしく美味でした。
デザートのクレープやパニーニも試したいです。
そういえばパニーニはギリシアにもありました。
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ふせ
2009072101.jpg

今日は暑い日でした。
KW乳酸菌を飲み始めて3日目。
かなり皮膚が良くなっています。

犬のジュン、夏は暑いからか
玄関の上でふせや寝ていることが多いです。^^
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ノアレ / KW乳酸菌サプリ
pic_capsule_01.jpg

1ヶ月くらい前からヨーグルトを飲んだり食べたりしていたのですが、
アレルギーに聞く乳酸菌があるとのことでいろいろ調べていました。

ヨーグルトを毎日食べるのは結構大変で、サプリメントを探していたら
アレルギーに効くらしいnoale(KW乳酸菌サプリメント)がいいらしい。

今のところ、少しずつですが効果がでてきているような気がします。
(保湿感のある皮膚が増えた)

パッケージにはキリンヤクルトネクステージって書いてあったけど
ヤクルトヘルスフーズに社名変更しているようです。

効果はぼちぼち書いていきます。


http://www.kirin-foodresearch.jp/LactoKW/explain/relation_1.html
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Pladroidで
2009071401.jpg

昨日は夏のような空と天気でした。
朝の出勤時には蝉がないていますし、
少ししか外を歩いていなくても日焼けで手首や首がいたい。
もうすぐ梅雨明けのようです。

さて、山の写真でもアップしようかと週末たくらんでいたのですが、
あいにく土曜日は朝型大雨で登山中止。
翌日近所をあるきましたとさ。

撮った写真をPladroidで加工。面白いソフトです。
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松竹由美子トリオ+Ayako
2009070502.jpg

昨日は、引き続きニューコンボで松竹先生のライブ。
ボーカルAyakoさんは、宝塚出身だとのことです。

客席は満席で階段に座っている人も。
ちなみに前にいらっしゃった方はAyakoさんの親戚の方でした。

またこの組み合わせを見てみたいです。

話は変わりますが、博多の街を歩くと山笠一色です。
カメラがなかったので携帯フォトです。

2009070501.jpg
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